Lijnen kan ik als de beste. Mijn gezin kan ervan meepraten. Mamma is weer eens aan het lijnen, hoorde ik vaak. Niet goed voor de sfeer! En het werkt altijd wel hoor, afvallen is niet zo moeilijk, als je je maar aan de richtlijnen houdt. Jammer alleen dat het nooit lukte op mijn probleemzones, zoals mijn buik. Na de zwangerschappen kwam dat niet meer helemaal goed. Vol goede moed, maar als altijd een beetje sceptisch, ben ik toen met deze methode aan de slag gegaan. Tot mijn grote verbazing is het deze keer wel gelukt! Aan tafel bij ons is het nu ook weer een stuk gezelliger.
In mijn jeugdjaren heb ik veel aan sport gedaan. Turnen en zwemmen, ik kreeg er geen genoeg van. Als kind was ik niet te dik, maar wel aan de stevige kant, zit in de familie helaas. En toen werd ik achttien, ging op kamers en studeren. Sporten verdween naar de achtergrond en het studentenleven stond voorop! Feestje hier, feestje daar, het kon niet op. Natuurlijk heb ik wel eens voor de spiegel gestaan en dacht, Daniëlle, even oppassen, maar ik was deze gedachten ook snel weer vergeten. Ik studeerde af en begon aan mijn eerste baan. Weer een ander leven. Ik realiseerde me toen pas dat ik mijn figuur wel heel erg uit de hand had laten lopen. Het werd tijd om er iets aan te doen. Gelukkig kwam deze methode op mijn pad. Na een prettig gesprek (het figuuradvies) was ik na een half jaar intensieve begeleiding 30 kilo lichter. Ik zag er wel tegenop, het leek een hele klus, maar heb de begeleiding als zeer prettige, ongedwongen ervaren. Na de stabilisatieperiode, waarin ik mijn gewicht onder controle heb leren te houden, voel mij nog steeds blij in mijn maatje 40! Maat 38 is voor mij niet haalbaar. Ik ben 1.79 en fors gebouwd.
Altijd druk druk druk maar toch ga ik altijd met veel plezier naar Contour Plus ondanks een uur reistijd (heen en terug). Dit door je flexibiliteit en altijd vriendelijke benadering, daar ben ik blij mee. Mijn succes ligt niet in het afvallen maar in de verbetering van mijn rug/buikspieren en ontspanning. Gewoon een moment voor jezelf waar ik me altijd ook weer op verheug. Het is altijd fijn om naar je toe te gaan, er is altijd een parkeer plaats en het feit dat je bent wie je bent is gewoon een super goed gevoel. De kracht ligt hem dan ook bij jou Margriet om mensen altijd maar positief te benaderen en vooral dat je persoonlijk blijft! Daarbij is het altijd netjes en een warme omgeving!
Halverwege de zomer schrok ik van mijn gewicht, bijna 100 kilo, dat kan niet waar zijn. Is dit wat ik wil? Nee! Ik had al diverse mensen gehoord over sporten in een warmtecabine. Tja, warmte daar houd ik van maar sporten; is dat te doen? Eind juni ben ik begonnen, drie keer in de week en ja de kilo’s vlogen er af. Half oktober ben ik begonnen het kilocrashplan van Contour Plus. In drieënhalve week vele kilo´s afvallen en dat is gelukt. In totaal ben ik nu (half november) 11 kilo kwijt. Trots, dat ben ik zeker! Wat een verandering heeft er plaats gevonden. De vrouwelijke vormen zijn terug en zo mag het blijven! Bedankt Margriet voor je professionele begeleiding!
Contour Plus is voor mij meer dan enkel afvallen geworden! Het doel is allang
bereikt, maar het trainen blijft leuk. Ik voel me gewoon lekkerder in mijn vel zitten. Dit jaar veertig geworden en me gewoon super voelen! Niet alleen door de verschillende oefenschema's die echt voor iedereen te doen zijn, maar ook door slim te eten!! Van 83 kilo naar 66 kilo en tientallen centimeters slanker. De reacties van mensen om me heen geven nog een extra drive en de laatste (ki) loodjes heb ik eraf getraind met de superslankboxen 4 en 6. De fruitbox nummer 4 is mijn favoriet. Frisse gevarieerde fruitsmaken, fijne repen en genoeg om het makkelijk vol te houden. Twee weken lang niet nadenken over wat ik zal gaan eten....heerlijk en makkelijk. En dan ook nog eens meteen resultaat. Ik blijf gewoon lekker trainen, een half uurtje heerlijk in de warmte en gewoon eten met af en toe een slimme dag. Margriet dank je wel, dat je mij hebt geholpen, mijn leven te veranderen.
