Resultaat door infraroodwarmte
Trainen in warmte zorgt voor een versnelde lokale vetverbranding, waardoor je snel je figuur verbetert. Het is bewezen effectief. Je bezoekt één of twee keer per week onze studio. Je traint in een door infraroodverwarmde cabine. Onze professionele coaches schrijven een trainingsschema op maat, gericht op jouw lichaam, wensen, conditie en mogelijke bewegingsbeperkingen.
Wil je weten wat Contour Plus voor jou kan doen? Neem dan contact op voor een gratis figuuradvies. Dat verplicht je tot niets!
Correctietraining
Wanneer je de start maakt bij Contour Plus, train je tweemaal per week in onze studio. Je corrigeert en verbetert je figuur, verliest centimeters op de plaatsen waar jij dat graag wilt en je gewicht neemt geleidelijk af. Het eerste resultaat is vaak al na twee weken zichtbaar en merkbaar. Met regelmaat herhalen we de meting van jouw figuur. Als het nodig is, stellen we tussentijds je training- en/of voedingsschema bij. De duur van de correctieperiode wordt bepaald door het aantal centimeters en kilo’s dat je wilt afnemen.
Snel resultaat
Onze ervaring leert dat de eerste resultaten al na twee tot drie weken zichtbaar, merkbaar en voelbaar zijn! En resultaat heb je altijd, zelfs wanneer je gewicht gelijk is gebleven ten opzichte van je start bij Contour Plus. Je zult ervaren dat je figuur qua contouren is verbeterd, je bent strakker geworden en er zijn centimeters verdwenen. Vanzelfsprekend is je succes nog groter wanneer je kilo’s verliest.
Een nog sneller resultaat!
Ben jij je figuur helemaal zat en zou je dit graag per gisteren willen oplossen? Wij bieden verschillende versnelde trajecten waardoor je een nog sneller resultaat hebt. Bijvoorbeeld: drie keer per week een half uurtje trainen, al dan niet met een versneld afnameplan voor je gewicht.
Vasthouden van je behaalde resultaat
Je hebt je ideale figuur gerealiseerd en dat wil je graag zo houden. Ons advies: blijf bewegen, sporten en blijf slim omgaan met je voeding! Dit is belangrijk voor je gezondheid, conditie en om je goed te voelen. Ook hierbij helpen we je graag en bieden hiervoor diverse trainingsschema’s aan. Dit om je figuur nog strakker te maken en/of te onderhouden.
Plaatselijk afvallen
De training in een infraroodwarmtecabine zorgt ervoor dat je lokaal je figuur verbeter. Wij selecteren het meest geschikte trainingsschema voor je. Het is dé manier om je centimeters te lijf te gaan. Zonder warmte zal je dit verbluffende resultaat nooit bereiken. En twee keer per week een half uur trainen is al genoeg.
Afvallen buik
Je herkent het vast, je hebt eigenlijk weinig overgewicht maar bent niet tevreden over je buik. Bij de vrouw gebeurt er natuurlijk altijd wel iets ‘in die buik’. Zwangerschap(pen), overgang of je buik is gewoon je zwakke plek. En val je af, dan ben je nog steeds niet tevreden over ‘die buik’. Dit wordt ook wel de bekende ‘appelvorm’ genoemd. Bij Contour Plus is het mogelijk de contouren van je buik aanzienlijk te verbeteren. Heel eenvoudig. Je komt twee keer per week een half uur trainen en op advies van ons neem je in gewicht af, maar soms is dat niet eens nodig. De grote truc is dat je gaat trainen in onze infraroodcabines waardoor je centimeters verliest daar waar jij wilt. Zo trek je de verhoudingen van je lichaam recht en corrigeert daarmee je hele figuur.
Afvallen billen/benen
Je bent ontevreden over de omvang van je billen en benen. Met de ‘bovenkant’ is niets mis. Maag, taille en buik zijn helemaal prima. En je hebt al zoveel pogingen ondernomen om wat aan ‘die billen en benen’ te doen. Je bent maar weer eens op dieet gedaan maar je probleem los je niet op. Dit wordt ook wel de bekende ‘peervorm’ genoemd. Die wordt meestal veroorzaakt door aanleg en een lokaal verminderde doorbloeding. De oplossing is nabij. Twee keer per week trainen bij Contour Plus en op advies van ons neem je af in gewicht, maar soms is dat niet eens nodig. De grote truc is dat je gaat trainen in onze infraroodcabines waardoor je centimeters verliest daar waar jij wilt. Je trekt de verhoudingen van je lichaam recht en corrigeert zo je hele figuur.
Wegen en meten
Hier gaan we op een ongedwongen manier mee om. Vanzelfsprekend staat discretie voorop. Wegen doen we eenmaal per week. Indien nodig ontvang je van ons handige tips om je gewicht te beïnvloeden. Een meetmoment plannen we tijdens de correctietrainingen regelmatig in. We geven je ook inzicht in de ontwikkeling van je vetpercentage en spiermassa.
Hoe lang duurt de correctieperiode?
Dit verschilt per persoon. Afhankelijk de verhoudingen van je figuur, je (over)gewicht, je wensen en jouw mogelijkheden kunnen wij hier wel een inschatting van maken.
